Las personas tóxicas pueden formar parte de nuestra vida, causándonos daño y capaz no nos damos cuenta
Esto sucede cuando quienes se encuentran en tu entorno intentan dominarte y controlarte, haciendo caso omiso a tus necesidades o sentimientos.
No tienes por qué soportar este tipo de maltrato
Lamentablemente, existe mucha gente que aguanta que los utilicen como una herramienta, así sea por años o durante toda la vida.
Afortunadamente, podemos ayudarte a identificar a esas personas tóxicas para que puedas eliminarlas de tu vida.
Cuando tienes personas negativas a tu alrededor, sueles sumergirte en situaciones emocionales como la ansiedad o la depresión.
Te preguntarás qué has hecho mal. Según los tóxicos, tú no vales nada y lo malo que ocurre es culpa tuya. Y, antes de que te des cuenta, estarás adoptando esa visión errónea y negativa de ti mismo.
Es muy difícil identificar a una persona tóxica cuando sufres de baja autoestima. Te encuentras en una situación muy inestable y emocional en la que ni siquiera puedes reconocer personalmente lo que vales.
Mejorar tu autoestima es clave para librarte de las personas tóxicas
Ha llegado el momento de que dejes de ver tu vida pasar al frente de tus ojos. Toma las riendas y decide qué es lo mejor para ti.
Puede doler al principio, pero sabemos que no puedes depender de los halagos o comentarios de los demás para poder valorarte a ti mismo.
Al momento en el que tu auto-evaluación empiece a mostrar cambios positivos, estarás más cerca de alejar a las personas tóxicas de tu vida.
Además, es muy importante que no te compares con los demás. El hecho de que las situaciones de todos se vean mejor desde el exterior, no significa que no tengan sus propios problemas.
Eres quien eres y no necesitas igualarte a nadie.
Al amarte a ti mismo te darás cuenta de que las personas tóxicas no se sentirán a gusto con esto. Como no te aprecian, no querrán que te aprecies a ti mismo.
Rodéate de tus verdaderos amigos y seres queridos, quienes te quieren tal y como eres. Ellos nunca harán que te sientas inferior y siempre querrán que seas feliz.
