El no tener una buena postura mientras uno está sentado por largos periodos de tiempo, como en la oficina o en el espacio de trabajo, genera una gran posibilidad de que surjan una serie de deterioros fatales a la salud. Varios de los peligros de una mala postura son severos dolores musculares, enfermedades cardiacas e incluso el incremento de mortalidad de hasta un 40% si se pasan más de 11 horas sentados diariamente.
Según esta infografía realizada por PublimetroHub, para evitar los peligros de una mala postura es importante tener en cuenta varios detalles, posturas y actividades en mente. El tener la espalda en 90 grados, tener los pies completamente apoyados en el piso y los hombros relajados son un gran comienzo para eliminar los malestares de una mala postura y nulificar sus peligros.
(Información extraída de: http://www.scribd.com/doc/235331261/Los-peligros-de-una-mala-postura)
