Eugenia Mendoza se comunicó con nosotros a 0800Flor pues sus relaciones se han visto afectadas por sus celos. Ella es una joven de 25 años que ha llegado al extremo de no poder mantener una relación sana con su pareja.
Para ayudarla, estuvieron con nosotros Tatiana Lemos y Dalia Ojeda psicólogas, quienes comenzaron expresando que los celos son un problema muy frecuente. El problema surge de una infidelidad, y lo que queda son los celos y la inseguridad. Tatiana explicó que somos seres de pensamiento: Todo lo que sentimos y hacemos viene guiado por pensamientos y esquemas, y los celos, aunque lucen emocionales, son también consecuencia de nuestra manera de pensar.
La psicóloga Dalia Ojeda le dijo a Eugenia que los celos vienen de no autovalorarse o sentirse segura de sí misma, ocasionando que las relaciones no duren. Tatiana le dijo que cuando nos sentimos seguras y nos valoramos, eso es lo que proyectamos y esa es la manera como somos percibidos por nuestra pareja, quien si realmente está enamorada de nosotros no tiene por qué buscar más nada fuera de esa relación. No solo tiene problema el que cela sino el que es celado, pues la forma de expresarse el afecto no es la normal.
Dalia le recomendó a Eugenia buscar libros o ayuda para trabajar su autoestima y la confianza en sí misma. También le dijo que anote cuales son los pensamientos negativos y que se dé cuenta que son solo reacción de su mente y busque la manera de convertirlos en pensamientos positivos. Le explicó que una relación tiene que basarse en el amor, mientras más libre es el amor más seguro se está y más fuerte se hace la relación.
Dalia Ojeda www.daliaojeda.com Telf:(0414) 328.8309
Tatiana Lemos Telf:(0426) 519.0023 / (0212) 316.3701 / (0212) 621.2477
Pag. Web: www.tatianalemos.com.ve Twitter: @tatianalemospsi
¿Has sufrido de celos? ¿Cómo lo superaste?
